Τσάι Βουνού (Sideritis Raeseri) Corphes 15γρ

Ως ρόφημα, προσθέτουμε λίγα φύλλα σε νερό 96 °C. Το αφήνουμε σε κλειστό σκεύος για 4-6’ και σουρώνουμε. Πίνεται ζεστό ή κρύο. Εάν επιθυμείτε προσθέστε και λίγο μέλι.

ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟ
Ένας συνεχώς αυξανόμενος αριθμός εργαστηριακών μελετών προσδιορίζει τα συστατικά του και εστιάζει στην επίδραση που αυτά μπορεί να έχουν στον ανθρώπινο οργανισμό. Έχει διαπιστωθεί ότι το τσάι του βουνού περιέχει πληθώρα συστατικών, με κυριότερα τα φλαβονοειδή, τα διτερπένια, τα φαινυλοπροπάνια, τα ιριδοειδή και τα μονοτερπένια. Πολλές σύγχρονες έρευνες επιβεβαιώνουν την αντιοξειδωτική, αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακή και αναλγητική δράση αυτών των ουσιών. Μελέτες ερευνητικών ομάδων που εξέτασαν τη σύσταση του αφεψήματος έδειξαν ότι έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές και αγχολυτικές δράσεις.

ΛΟΙΜΩΞΗ
Παραδοσιακά στην Ελλάδα το τσάι του βουνού προτιμάται πολύ για τις ευεργετικές του επιδράσεις στα κρυολογήματα και τις φλεγμονές του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, καθώς και για την καταπολέμηση της δυσπεψίας και των γαστρεντερικών διαταραχών, ενώ θεωρείται και αντισπασμωδικό, αναλγητικό και επουλωτικό.

ΑΓΧΟΣ 
Το σημαντικό είναι ότι έχει αγχολυτική δράση, χωρίς μάλιστα τις παρενέργειες που παρατηρούνται συνήθως σε άλλα αγχολυτικά φυτικά είδη. Τα εκχυλίσματα του τσαγιού μπορούν να συνεισφέρουν στην πρόληψη της οστεοπόρωσης, καθώς προστατεύουν έναντι της απώλειας της οστικής πυκνότητας και ενισχύουν τη μηχανική αντοχή των οστών.

ΜΝΗΜΗ 
Τα τελευταία χρόνια ανακαλύφθηκαν και άλλες φαρμακευτικές ιδιότητες του τσαγιού που έχουν να κάνουν με την δράση κατά της νόσου Alzheimer.

ΑΝΤΙΜΙΚΡΟΒΙΑΚΟ 
Το αιθέριο έλαιο του τσαγιού του βουνού είναι ιδιαίτερα δραστικό αντιμικροβιακό, λόγω της περιεκτικότητάς του σε καρβακρόλη.

ΞΗΡΑΝΣΗ Φυσική
ΣΥΓΚΟΜΙΔΗ Χειρονακτικά
ΥΨΟΜΕΤΡΟ 1398μ.